La meilleure solution consistera à désolidarisé les conducteurs entre eux en prenant bien soin de ne pas les abimer avec la lame du couteau.
Ce que je vous conseillerais, c'est de commencer à entamer la tresse un tout petit peu et ensuite avec les doigts écarter les brins les uns des autres. Mais attention c'est à faire avec une extrème délicatesse car les brins une fois seule sont extrèmements fragile.

Voila ce que vous devriez obtenir à la fin, je sais que c'est pas très beau pour l'instant mais ne vous inquiétez pas ça va s'arranger.
L'éssentiel étant de n'avoir âbimé aucun isolent ;)